terça-feira, setembro 29, 2009

A serra da Lousã no seu melhor

PARTE 1

No fim de semana de 26 e 27 de Setembro participei na 1ª serie do AX-Trail 2009.

No sábado foi nas aldeias de Gois e foram 11,7Km e um desnível de 860m. Começamos em Aigra Nova a subir, passagem em Aigra Velha, descemos por um trilho bem engraçado até à linha de água e subimos entre castanheiros até Povorais. A saída da aldeia era por um estradão mas antes de descer até à Pena entrámos num bonito trilho em pedra(a melhor parte do percurso). Até ao 2º abastecimento seguimos por um trilho sem grandes inclinações mas bem engraçado. Depois até Comareira foi por um estradão e a meta estava perto (+-500m) pois Aigra Nova já se avistava.

No domingo a zona era minha conhecida de outras "andanças". A partida e chegada eram no centro da vila da Lousã e iriamos passar nas aldeias de Casal Novo, Talasnal, Chiqueiro e Vaqueirinho.
Entrámos na serra pelo trilho junto à Fábrica do Papel e depois de atravessarmos o rio era sempre a subir (e a bem subir) até ao Casal Novo (trilho já feito a descer mas de BTT). Agora já em plano mas por trilhos bastante técnicos avistava-se lá em cima o Trevim e começava a aparecer o Talasnal e aqui o 1ºabastecimento. As subidas ainda não tinham acabado e atá ao Chiqueiro continuei eu no "meu passeio pedestre". Até ao Vaqueirinho o ritmo já foi mais alto e aqui avistei numa casa uma placa que dizia "O fim do mundo". Aqui entravamos num trilho fantástico. Bastante técnico e com algumas partes perigosas em que todo o cuidado era pouco. Havia algumas descidas que eram feitas de rastos e zonas de verdadeira "escalada". De novo no Talasnal para mais um abastecimento e agora era a bom descer até à central. Uns metros mais à frente entrámos no rio a fazer lembrar a Freita mas com uma diferença, é que aqui a àgua só molhava as sapatilhas. Passagem no Castelo e de novo na Fábrica do Papel e mais uns metros cheguei ao fim.
Em resumo, foi um excelente fim de semana passado na montanha e por trilhos fantásticos. Aguarda-se a 2ª serie do AX-Trail.


PARTE 2

AVALANCHE 2009 04 de Outubro de 2009

Não posso dizer que é o melhor evento de BTT em Portugal pois não os conheço todos, e ainda mais que agora eles "nascem" como cogumelos. O que posso dizer é que este tem resistido aos anos (salvo uns interregnos devido a incumprimentos de entidades oficiais) e o ambiente tem-se mantido excelente. É claro que o nível de andamento e de dificuldade tem aumentado, mas isso é normal.
Sempre achei e mais uma vez confirmo que a "tribo" do DH e dos Freeriders mais descontraida, quer é divertir-se e passar um bom bocado na montanha e sem grandes competições.
Também existe tomada de tempos na Avalanche, mas mesmo esse pessoal da frente não leva esse pormenor tão a sério como parece.
Em resumo, foi uma descida espectacular com algumas alterações em relação aos outros anos; o pó foi uma constante, mas culpo aqui os srs. da meteorologia pois prometeram chuva e ela não apareceu !?!? ; o habitual engarrafamento à entrada dos single-tracks que serviu para descançar os braços; e o publico nas partes mais técnicas a "puxar" pela malta; e no final a bela da sande de porco no espeto acompanhada com umas "loiras" fresquinhas.

Para o ano espero lá estar outra vez.


A serra da Lousã tem destas coisas, e ainda bem que fica perto de casa.

terça-feira, setembro 22, 2009

para agendar....


a contagem decrescente já começou....

como sempre vou estar na partida....... e na chegada logo se vê!!!!

quarta-feira, setembro 16, 2009

mais uma lição....

Domingo de manhã e decidi ir dar uma corridinha!!!
Saí de casa às 8h45 e como objectivo o Buçaco, mais propriamente a Cruz Alta. Já lá tinha ido, mas não voltado da mesma maneira, ou seja a correr.

Até perto de Vila Nova tive a companhia de dois com.Dores (em BTT), ou seja o Zé e o Santiago. Depois lá seguiram eles a sua "viagem" e eu a minha, pois então!!
Paragem no Luso para refrescar na fonte, e a partir daqui era a subir. parei na fonte do Carregal para abastecer de água e lá continuei a bom ritmo. Chegado à Cruz Alta foi ver as vistas e mais uns dedos de conversa com um pessoal de Aguim que tinham pedalado até lá. Lá nos despedimos e toca a descer o monte. Optei por forçar um bocado e depois já perto de casa paguei a factura.

Depois da Freita em que aprendi muito e depois disto, cheguei à conclusão que não posso forçar tanto nas descidas, pois os últimos Kms foram um bocado dificeis de superar devido a dores nas pernas.
Dores estas, que para muitos, eram de facil resolução bastando tomar um anti-inflamatório.
Mas como eu não vou nessas tretas, lá fui eu muito devagar e depois de chegar nada melhor que descanço.
É com estas situações que nós vamos conhecendo os nossos límites, e para mais que eu só comecei a correr com alguma regularidade hà pouco mais de um ano.

Aqui os detalhes do percurso: